Возможно, ваша жизнь не слишком отличается от жизни гонщика Формулы-1, и если это так, вероятно, ваш подход к поддержке этого образа жизни должен иметь больше параллелей. Вы регулярно участвуете в сбалансированной программе тренировок? Высыпаетесь ли вы достаточно и следуете режиму, когда можете, и планируете ли вы управление сменой часовых поясов, чтобы свести к минимуму неудобства во время путешествий?
Вы склонны к выгоранию или вы выработали ритмы работы и отдыха, чтобы избежать монотонности и оптимизировать свою производительность? Как вы распределяете периодичность своих тренировок или своей жизни так, чтобы опираться на предыдущую работу, чтобы получить комплексный эффект прогресса, а затем отступать, чтобы восстановиться, когда вам нужен перерыв?
Возможно, вы не водите гоночный автомобиль, но вам все равно придется принимать решения, которые окажут большое влияние на направление вашей компании или группы. Справляетесь ли вы со стрессом, вызванным этим, посредством здорового образа жизни?