Библиотека

[ КОНТЕНТ ]

Тщательно подобранная коллекция мыслей, советов и идей от наших экспертов , которые помогут вам жить более лучшей жизнью и работать лучше.

БУДУЩЕЕ РАБОТЫ И БЛАГОПОЛУЧИЯ
Узнайте уникальный взгляд на работу и благополучие завтрашнего дня
[ WHITE PAPER ]
[ КОНТЕНТ ]
С чего начать?
В последние годы компании вкладывали значительные средства в программы благополучия, но такие инвестиции подвергаются пристальному вниманию, поскольку экономика дает сбои. Докажут ли они свою ценность все более бережливым работодателям?
Будущее работы
[ 23 декабря 2024 ]
Будущую работу можно рассматривать как позитивную возможность усилить ощущение того, что она значима, интересна и способствует формированию чувства общности.
[ Выгорание ]
[ 28 января 2025 ]
Будущую работу можно рассматривать как позитивную возможность усилить ощущение того, что она значима, интересна и способствует формированию чувства общности.
[ Будущее работы ]
[ 16 января 2025 ]
Существует бесчисленное множество способов взломать окружающую среду, чтобы улучшить концентрацию, производительность и креативность. Вот наши 10 рекомендаций.
[ Оптимизация производительности ]
[ 23 декабря 2024 ]
Но Устойчивые изменения не всегда даются легко.
[ Смена привычки ]
[ 17 декабря 2024 ]
Тренеры по производительности делятся лучшими психологическими стратегиями и навыками преодоления трудностей, которые используют гонщики Формулы-1 и которые мы можем использовать для улучшения собственного психического здоровья и благополучия.
[ HIGH PERFORMANCE SPORT ]
[ 25 ноября 2024 ]
Сон — это процесс, конечный результат дневной серии событий, происходящих как внутри, так и вне мозга. Таким образом, все, что вы делаете в течение дня, влияет на качество вашего сна.
[ Сон и восстановление ]
[ 19 ноября 2024 ]
Вы когда-нибудь задумывались о планировании своих усилий, а также типе и времени ваших когнитивных действий, чтобы оптимизировать свое благополучие и производительность?
[ Будущее работы ]
[ 8 ноября 2024 ]
Цель наших программ — помочь клиентам достичь устойчивого улучшения производительности и качества жизни. Как мы измеряем воздействие?
[ КОУЧИНГ ]
[ 31 ОКТЯБРЯ 2024 ]
Эксперты делятся небольшими шагами (и большими изменениями), которые люди могут предпринять, чтобы найти больше радости на работе.
[ ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ ]
[ 22 ОКТЯБРЯ 2024 ]
Что необходимо сделать, чтобы воссоздать рост производительности, характерный для работы в самолете?
[ СОН И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ]
[ 2 ОКТЯБРЯ 2024 ]
несколько простых ключевых советов по изменению вашего рациона, которые могут в конечном итоге оказать значительное положительное влияние.
[ ПИТАНИЕ ]
[ 13 СЕНТЯБРЯ 2024 ]
Стратегии преодоления умственной усталости и когнитивной дисфункции по мнению доктора Сабины Бреннан, нейробиолога и автора книги «Победа над туманом в голове»
[ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА ]
[ 8 АВГУСТА 2024 ]
Когда дело доходит до старения в целом и когнитивных функций в частности, гены, очевидно, играют роль, но знаете ли вы, что выбор образа жизни имеет еще большее значение?
[ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА ]
[ 29 ИЮЛЯ 2024 ]
Covid-19 разделил рабочую силу на две части, что имеет огромные последствия для руководства. Обеспечение благополучия становится необходимым во избежание парализации и выгорания.
[ БЛАГОПОЛУЧИЕ СОТРУДНИКОВ ]
[ 10 ИЮЛЯ 2024 ]
Что происходит с психическим здоровьем в спорте высших достижений – и какие ценные уроки можно извлечь из этого для всех?
[ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ]
[ 22 ИЮНЯ 2024 ]
МЫ ВЫГОРАЕМ НЕ ИЗ-ЗА СУЕТЫ ВРЕМЕНИ. ЭТО ЧУВСТВО ОТСУТСТВИЯ КОНТРОЛЯ. УЗНАЙТЕ, ПОЧЕМУ ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕГО НЕДЕЛЬНОГО РИТМА ВАЖНО И ЭФФЕКТИВНО.
[ УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ ]
[ 11 ИЮНЯ 2024 ]
Совершенство – это миф. Вместо того, чтобы постоянно пытаться быть идеальным, вам следует использовать сезонный подход и смотреть на жизнь в разных фазах.
[ УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ ]
[ 4 ИЮНЯ 2024 ]
Ежедневные ритмы работы и отдыха являются основой лучшего здоровья, благополучия и высокой производительности. Найдите свой ежедневный ритм
[ УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ ]
[ 28 МАЯ 2024 ]
ИДЕЯ ЯСНА: ПРЕДПРИЯТИЯ ДОЛЖНЫ ПРОЯВЛЯТЬ ИНИЦИАТИВУ ПРИ РАЗРАБОТКЕ СВОЕЙ БУДУЩЕЙ СТРАТЕГИИ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ И БОЛЬШЕ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СВОИМ СОТРУДНИКАМ.
[ БУДУЩЕЕ РАБОТЫ ]
[ 14 МАЯ 2024 ]
Давайте изучим и сравним требования к жизни гонщика Формулы 1 и жизни сотрудника умственного труда, путешествующего по миру, и посмотрим, насколько они соответствуют НЕОБХОДИМОМУ.
[ ФОРМУЛА 1 ]
[ 27 АПРЕЛЯ 2024 ]
История и текущие соображения показывают, что существует экономическое обоснование благополучия сотрудников.
[ БЛАГОПОЛУЧИЕ СОТРУДНИКОВ ]
[ 15 АПРЕЛЯ 2024 ]
перформанс коуч делится четырьмя ключевыми моментами при разработке стратегии когнитивной производительности.
[ КОГНИТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ]
[ 16 МАРТА 2024 ]
Начать.
Достигайте устойчиво высоких результатов с readiness.

Мы здесь, чтобы помочь вам на вашем пути к оптимальному благополучию и производительности. Если у вас есть вопросы о наших услугах или вы хотите узнать, как мы можем помочь вам достичь ваших целей, свяжитесь с нами.
Made on
Tilda