To main content
ГЛАВНАЯ
КОНТАКТЫ
МАСТЕР-КЛАСС
ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ
БИБЛИОТЕКА
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
ВЕБИНАРЫ
МЕТОД
О НАС
На сайте упоминается площадка Instagram (компания Meta), признанная в РФ экстремистской.
ИНФОРМАЦИЯ:
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ
БИБЛИОТЕКА
WHITE PAPER
ВЕБИНАРЫ
КОНТАКТЫ
МЕТОД
Что необходимо знать каждому отдельному человеку, менеджеру и руководителю высшего звена о расстройствах психического здоровья и культуре психически здорового общества.
Мастер-класс по психическому здоровью на работе
ЗАБРОНИРОВАТЬ
+
Насколько вы компетентны в вопросах психического здоровья?
Возможно, вы сами боретесь с ухудшением психического здоровья. Возможно, вы поддерживаете кого-то в своей жизни, кто страдает. Или, возможно, вы занимаете руководящую должность, и это влияет на вашу команду — знаете вы об этом или нет.
Этот разговор касается всех.
Этот мастер-класс научит вас...
...что такое психическое здоровье и как оно связано с вашим физическим благополучием
...важные факты о наиболее распространенных расстройствах психического здоровья
...признаки и симптомы, о которых следует знать
...что можно и чего нельзя делать в диалогах и командных практиках по вопросам психического здоровья
У всех нас есть психическое здоровье. Вопрос в том, есть ли у вас навыки в области психического здоровья?
Какой смысл в блестящем уме, если мозг не работает должным образом?
Ухудшение нашего коллективного психического здоровья беспокоит нас.
Мы стремимся развивать культуру психического здоровья. Поэтому мы делимся
навыками в области психического здоровья
, а именно, важными фактами и навыками профилактики, выявления признаков и того, как справляться с проблемами психического здоровья — индивидуально и в команде.
Также -
практические инструменты и упражнения
. Занятия сопровождаются конкретными инструментами и упражнениями для самостоятельного обучения, а также загружаемыми рабочими листами для индивидуального или группового использования.
Давайте поговорим об этом.
15%
работающих взрослых в настоящий момент страдают расстройством психического здоровья (ВОЗ).
20k
человек ежемесячно лишаются работы из-за проблем с психическим здоровьем (UK DWP).
75%
руководителей не уверены в своей способности решать проблемы психического здоровья в своих организациях.
Психическое здоровье — это тихая эпидемия нашего поколения
Программа
мастер-класса
Введение в Мастер-класс по Психическому Здоровью
Мастер-класс по психическому здоровью: чему вы научитесь
Благополучие и Психическое здоровье – Профилактический подход
Введение: Рецепт благополучия
Благополучие и психическое здоровье: чему вы научитесь
ГЛАВА 1: Нейробиология психического благополучия и здоровья
Выявляйте признаки стресса у себя и своей команды.
ГЛАВА 2: «Ядро» и психическое здоровье
Применяйте полученные знания: упражнения по внутреннему диалогу и идентичности
ГЛАВА 3: Сон и психическое здоровье
Примените свои знания: простое руководство по дыханию
ГЛАВА 4: Питание и психическое здоровье – Ось кишечник-мозг
Примените полученные знания: Рекомендации по питанию 1-0-1
ГЛАВА 5: Болезни и психическое здоровье
ГЛАВА 6: Физическая активность и психическое здоровье
Применяйте свои знания: карманный путеводитель по физической активности
Расстройства психического здоровья – факты, признаки и лечение
Введение: разговор о психическом здоровье
Расстройства психического здоровья: чему вы научитесь
ГЛАВА 1: Понимание расстройств психического здоровья
Информационный бюллетень и размышления: Понимание расстройств психического здоровья
ГЛАВА 2: Тревожные расстройства
Информационные бюллетени и размышления: Тревожные расстройства
ГЛАВА 3: Расстройства настроения — депрессия и биполярное расстройство
Информационные бюллетени и размышления: Депрессия и биполярное расстройство
ГЛАВА 4: Кризисы психического здоровья
ГЛАВА 5: Подведение итогов
Информационный бюллетень и размышления: Кризисы психического здоровья
Психическое здоровье на работе
Введение: Психическое здоровье в команде
Психическое здоровье в команде: чему вы научитесь
ГЛАВА 1: Как справиться с ухудшением психического здоровья на работе
Информационный бюллетень и размышления: Психическое здоровье в команде
ГЛАВА 2: Индивидуальная поддержка человека с ухудшением психического здоровья
Информационный бюллетень и размышления: беседы о психическом здоровье
ГЛАВА 3: Психически здоровый климат в команде
Информационный бюллетень и размышления: Психологическая безопасность
Информационный бюллетень и размышления: модель PERMA и благополучие команды
Подведение итогов мастер-класса
Подведение итогов мастер-класса
Обратная связь
Запросите предложение для вашей организации
Благодарим вас за обращение к нам! Мы свяжемся с вами как можно скорее.
КОЛИЧЕСТВО СОТРУДНИКОВ*
Пожалуйста выберите
1-10
11-100
101-200
201-999
1000+
РАССКАЖИТЕ НАМ КРАТКО О ВАШИХ ПОТРЕБНОСТЯХ*
Я даю согласие на сбор персональных данных для обработки моего запроса (www.readinessperformance.ru/privacy)*
ДАЮ СОГЛАСИЕ
SUBMIT
[{"lid":"1712669603765","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0418\u041c\u042f*","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1712669603766","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0424\u0410\u041c\u0418\u041b\u0418\u042f*","li_req":"y","li_nm":"name_2"},{"lid":"1712669603768","ls":"30","loff":"","li_type":"in","li_ph":"\u0414\u041e\u041b\u0416\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c*","li_req":"y","li_nm":"Input"},{"lid":"1712669603769","ls":"40","loff":"","li_type":"in","li_ph":"\u041a\u041e\u041c\u041f\u0410\u041d\u0418\u042f*","li_req":"y","li_nm":"Input_2"},{"lid":"1712669603767","ls":"50","loff":"","li_type":"em","li_name":"email","li_ph":"\u042d\u041b\u0415\u041a\u0422\u0420\u041e\u041d\u041d\u0410\u042f \u041f\u041e\u0427\u0422\u0410*","li_req":"y","li_nm":"email"},{"lid":"1712669603770","ls":"60","loff":"y","li_type":"sb","li_name":"H","li_title":"\u0421\u0424\u0415\u0420\u0410*","li_subtitle":"\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435","li_req":"y","li_variants":"\u0424\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b \u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \n\u041a\u043e\u043d\u0441\u0430\u043b\u0442\u0438\u043d\u0433 \n\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435\n\u0420\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \n\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438\n\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \n\u0421\u041c\u0418 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\n\u0420\u043e\u0437\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043b\u044f\n\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438\n\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435","li_defselitem":"1","li_nm":"H"},{"lid":"1712753728227","ls":"70","loff":"","li_type":"sb","li_name":"H","li_title":"\u041a\u041e\u041b\u0418\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u041e \u0421\u041e\u0422\u0420\u0423\u0414\u041d\u0418\u041a\u041e\u0412*","li_subtitle":"\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435","li_req":"y","li_variants":"1-10 \n11-100 \n101-200 \n201-999 \n1000+","li_defselitem":"1","li_nm":"H_2"},{"lid":"1712670157938","ls":"80","loff":"","li_type":"ta","li_name":"need","li_title":"\u0420\u0410\u0421\u0421\u041a\u0410\u0416\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410\u041c \u041a\u0420\u0410\u0422\u041a\u041e \u041e \u0412\u0410\u0428\u0418\u0425 \u041f\u041e\u0422\u0420\u0415\u0411\u041d\u041e\u0421\u0422\u042f\u0425*","li_req":"y","li_rows":"3","li_nm":"need"},{"lid":"1712669938532","ls":"90","loff":"y","li_type":"ph","li_ph":"\u041d\u041e\u041c\u0415\u0420 \u0422\u0415\u041b\u0415\u0424\u041e\u041d\u0410","li_nm":"Phone"},{"lid":"1712669603771","ls":"100","loff":"y","li_type":"sb","li_name":"h","li_title":"\u0425\u041e\u0422\u0418\u0422\u0415 \u041f\u041e\u041b\u0423\u0427\u0418\u0422\u042c \u041f\u0420\u0415\u0414\u041b\u041e\u0416\u0415\u041d\u0418\u0415 \u041d\u0410\u0428\u0418\u0425 \u0423\u0421\u041b\u0423\u0413? *","li_subtitle":"\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435","li_req":"y","li_variants":"\u0414\u0430, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \n\u0414\u0430, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b\n\u0414\u0430, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438\n\u041d\u0435\u0442, \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430","li_nm":"h"},{"lid":"1712670399652","ls":"110","loff":"","li_type":"cb","li_name":"check","li_title":"\u042f \u0434\u0430\u044e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 (www.readinessperformance.ru\/privacy)*","li_req":"y","li_label":"\u0414\u0410\u042e \u0421\u041e\u0413\u041b\u0410\u0421\u0418\u0415","li_nm":"check"},{"lid":"1712731217130","ls":"120","loff":"y","li_type":"cb","li_name":"check","li_title":"\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443 HIGH PERFORMER","li_label":"\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443","li_nm":"check_2"}]
+
ОТПРАВИТЬ
Предложение ограничено по времени:
получите скидку 10 % на один вебинар или скидку 20 % на пакет из двух.
Выберите один или два живых вебинара в удобное для вас время.
Продолжительность варьируется от 60 до 90 минут в зависимости от желаемого уровня интерактивности.
Записи будут доступны после покупки.
Режимы производительности
Развивайте навыки устойчивой высокой производительности под руководством лучших тренеров. Этот мастер-класс предлагает экспертные идеи, как победить усталость, найти баланс и преуспеть в условиях давления.
См. также наш другой курс
[ 23 декабря 2024 ]
Made on
Tilda