В Readiness мы говорим о когнитивных передачах. Вы можете прочитать больше о всей идее в нашем white paper, но, если говорить кратко, сотрудники умственного труда, как правило, проводят большую часть своего времени, работая на средней передаче, практикуя многозадачность и переключаясь между быстрыми задачами. Говорят, что это
съедает до 40% нашего продуктивного времени.
Чтобы иметь возможность работать на пике своего потенциала, мы должны зарезервировать больше времени для высокой когнитивной передачи с глубокой концентрацией и нераздельным вниманием к задаче. Это состояние потока характеризуется искажением времени, полным поглощением, слиянием действия и осознания. Но не менее важна и низкая передача, характеризующаяся отдыхом и временем для восстановления мозга и размышлений. Это время простоя необходимо для творчества и консолидации памяти, среди прочего. Для меня самолет — идеальная среда как для высокой, так и для низкой передачи.